Qu’est ce qu’une thérapie ?

 

Les raisons pour lesquelles une personne fait la démarche de rencontrer un psychologue peuvent être très variées.

 

Elles vont du questionnement sur sa propre vie, ou des difficultés à surmonter un évènement de vie difficile, aux troubles plus handicapants, (anxiété, stress, obsessions, troubles alimentaires…)  en passant par un mal être diffus ou des difficultés dans les relations interpersonnelles (avec son/sa partenaire de vie, son/ses enfant(s), sa famille, son supérieur hiérarchique, ses collègues…).

Pourquoi consulter ?

 

Nous connaissons tous, des évènements de vie devant lesquels nous ne nous sentons pas assez fort pour y faire face seul(e) ou qui méritent l’objectivité et l’expérience d’un professionnel.

 

Il n’y a pas vraiment de règle pour consulter, l’important est d’observer comment nous sommes impactés dans notre quotidien par nos émotions et/ou de s’inscrire dans une volonté de changement.


En savoir plus

Nos thérapies

TCC

Thérapies comportementales et cognitives

EMDR

Eye Movement Desensitization and Reprocessing

Sexologie

Approche clinique et thérapeutique des difficultés sexuelles humaines

ICV

Intégration du cycle de la Vie

Coaching

Accompagnement & développement personnel

Consultations

Individuelle ou collective

Groupe thérapeutique

Supervision