Trauma

Quand l’amour se confond avec l’emprise: comprendre le trauma bonding et le contrôle coercitif

Comprendre ses émotions Couple Trauma

Dans les relations abusives, une question revient souvent: pourquoi est-il si difficile de partir? Vu de l’extérieur, cela peut sembler incompréhensible. Pourtant, certaines dynamiques psychologiques et relationnelles permettent de mieux comprendre ce qui se passe. Deux notions sont particulièrement utiles: le contrôle coercitif et le trauma bonding. Le contrôle coercitif: une prise de pouvoir progressive […]

Quand un proche révèle une agression sexuelle

Bien-être et accompagnement psychologique Comprendre ses émotions Trauma

Apprendre qu’un proche a subi une agression sexuelle est souvent un choc. Face à cette révélation, il est normal de se sentir démuni, en colère, bouleversé ou de ne pas savoir quoi dire. Pourtant, les premiers mots et les premières réactions sont essentiels. Ils peuvent favoriser le processus de reconstruction… ou, au contraire, renforcer la […]

Le traumatisme de négligence : le trauma du « rien »

Comprendre ses émotions Trauma

En psychothérapie, certains patients racontent des événements traumatiques très identifiables : violences, humiliations, agressions, abandon brutal. Mais d’autres disent au contraire : « Il ne s’est rien passé dans mon enfance » ou « j’ai eu une enfance plutôt heureuse ». Et pourtant, la souffrance est bien là.   C’est précisément ce que plusieurs cliniciens […]