Vous aimeriez vivre une intimité plus sereine, mais votre corps se crispe, l’envie disparaît ou vous avez l’impression de ne plus être vraiment présente. Peut-être avez-vous déjà travaillé sur les violences vécues et vous demandez-vous pourquoi ces difficultés persistent. Vous n’avez pas à les affronter seule. Un accompagnement peut vous aider à mieux comprendre vos […]
Dans les relations abusives, une question revient souvent: pourquoi est-il si difficile de partir? Vu de l’extérieur, cela peut sembler incompréhensible. Pourtant, certaines dynamiques psychologiques et relationnelles permettent de mieux comprendre ce qui se passe. Deux notions sont particulièrement utiles: le contrôle coercitif et le trauma bonding. Le contrôle coercitif: une prise de pouvoir progressive […]
Apprendre qu’un proche a subi une agression sexuelle est souvent un choc. Face à cette révélation, il est normal de se sentir démuni, en colère, bouleversé ou de ne pas savoir quoi dire. Pourtant, les premiers mots et les premières réactions sont essentiels. Ils peuvent favoriser le processus de reconstruction… ou, au contraire, renforcer la […]
En psychothérapie, certains patients racontent des événements traumatiques très identifiables : violences, humiliations, agressions, abandon brutal. Mais d’autres disent au contraire : « Il ne s’est rien passé dans mon enfance » ou « j’ai eu une enfance plutôt heureuse ». Et pourtant, la souffrance est bien là. C’est précisément ce que plusieurs cliniciens […]